口紅の上からリップクリームを塗っても大丈夫？塗る際の注意点

2025年2月16日2026年4月9日リップクリーム

口紅を塗った後に唇の乾燥が気になって、口紅の上からリップクリームを塗りたいと思うことはありませんか。

お気に入りのカラーを楽しみたい反面、時間が経つにつれて唇がパサパサしてきたり、縦じわが目立ってきたりするとテンションも下がってしまいますよね。

でも、塗る順番を少し変えるだけでよれる原因になったり、ティントリップを使った場合の発色や色持ちが全く変わってしまったりすることもあるんです。

それに、「塗り方が悪いと逆に唇が荒れるのでは？」と心配になる方も多いかもしれませんね。

私も過去に、適当に重ね塗りをしてしまって、せっかくのリップメイクが台無しになった苦い経験があります。

今回は、そんな皆さんの疑問や不安を解消するために、口紅とリップクリームを併用する際の効果的な方法や、相性の良いおすすめのアイテム選びについて、基本からしっかりと詳しく解説していきます。

ぜひ毎日のメイクの参考にしてみてくださいね！

この記事を読んでわかること

口紅とリップクリームを塗る順番による仕上がりの違い
ティントやマットリップと合わせる際の正しい手順とコツ
よれるのを防ぎながら唇の荒れを予防する効果的な塗り方
衛生的に使い続けるためのメンテナンス方法とおすすめ製品

1. 口紅の上からリップクリームを塗るメリットと役割
2. 口紅の上からリップクリームを使う際の注意点

口紅の上からリップクリームを塗るメリットと役割

口紅で唇を美しく彩りつつ、リップクリームでしっかり保湿する。

この2つのアイテムをどう組み合わせるかで、メイク全体の仕上がりや唇の健康状態は大きく変わってきます。

まずは、それぞれを重ねることで得られる具体的なメリットや、アイテムごとの役割について深掘りしていきましょう。

理想の仕上がりを左右する塗る順番のルール

リップクリームと口紅、どちらを先に塗るべきか迷うことも多いかと思いますが、実は「どんな仕上がりにしたいか」という目的に合わせて順番を変えるのが正解なんです。

リップクリームを「下地」として先に塗る場合

リップクリームを下地として先に塗ると、唇の表面のガサつきがなめらかに整い、後から塗る口紅の発色やノリが格段に良くなります。

唇の薄い角層を保護し、口紅の成分による直接的な刺激を和らげる、いわば「クッション」のような役割を果たしてくれるんですね。

ただし、下地として使う場合に油分が多すぎると、口紅が滑って色落ちしやすくなってしまいます。

なので、リップクリームを塗った後は、軽くティッシュオフをして余分な油分を抑えてから口紅を重ねるのが、色持ちを良くする大切なポイントかなと思います。

リップクリームを「上塗り」として後に塗る場合

一方で、口紅の上からリップクリームを上塗りする場合は、保湿を長持ちさせつつ、自然なツヤ感をプラスする目的があります。

特に日中、エアコンなどで乾燥を感じた時のレスキューケアとして大活躍してくれます。

グロスほどベタつかず、程よいツヤ感を出したい時にもぴったりのテクニックですね。

ティントと併用する際の乾燥を防ぐ正しい手順

最近は、マスクをしていても落ちにくいリップティントを愛用している方も多いですよね。

でも、ティントは通常の口紅と違って、角質層を染料で染め上げる仕組みなので、リップクリームとの併用には少し注意が必要なんです。

油膜がティントの定着を邪魔してしまう

ティントを塗る前にリップクリームをたっぷり塗ってしまうと、リップクリームの油膜が邪魔をして染料がうまく浸透せず、本来の発色や色持ちが全く発揮できなくなってしまうかも。

ですので、ティントを使う場合は、まず唇の油分や水分をしっかり拭き取り、素の唇に直接ティントを塗って色を定着させます。

定着後の保湿ケアが鍵

そして、色がしっかり唇に定着してから、乾燥対策として口紅（ティント）の上からリップクリームを重ねるのが正しい手順です。

こうすることで、美しい発色をキープしながら、ティント特有の乾燥やツッパリ感から唇を守り、潤いも逃がさない理想のリップメイクが完成します。

よれるのを防いで美しい質感をキープするコツ

口紅の上からリップクリームを重ねた時に一番気になるのが、ベースに塗った口紅が「よれる」ことではないでしょうか。

せっかく綺麗に塗った色がムラになってしまうのは避けたいですよね。

これを防ぐには、リップクリームの選び方と重ね方が非常に重要になってきます。

リップクリームの選び方と仕込み

油分の多いエッセンスタイプやグロスのようなリップクリームは、口紅の成分を溶かしやすく、ムラやヨレの最大の原因になりやすいです。

そのため、上に重ねるなら固めで油分の少ないスティックタイプを選ぶのがおすすめですね。

また、リップクリームを塗る前に、ティッシュを唇に軽くあてて余分な油分や粉体をオフしておくと、次に重ねるアイテムの密着度がグッと高まります。

さらに落ちにくくしたい場合は、リップクリームの代わりに、上に重ねる専用の「リップコート」を活用するのも、質感を保ちながら色落ちを防ぐ一つの有効な手かなと思います。

唇の深刻な荒れを予防するためのバリア形成

唇は他の皮膚と比べて角層がとても薄く、皮脂腺もないため、自ら潤いを守るバリア機能がほとんどありません。

（出典：花王株式会社『唇のあれへのアプローチリップケア製剤の水分閉塞性と、あれ改善の関係を初めて明らかに』）

そのため、口紅に含まれる色素や香料がダイレクトに刺激となり、深刻な荒れや皮むけを引き起こしてしまうことがあるんです。

メイク前の徹底した仕込みケア

これを防ぐためには、口紅を塗る前にリップクリームで強固なバリアを作っておくことが大切です。

メイクの少し前（スキンケアの段階など）にリップクリームをたっぷり塗って成分をじっくり浸透させ、メイク直前に表面の浮いた油分だけを軽くティッシュオフしてから口紅を重ねます。

もし、特定の口紅で何度も荒れてしまう場合は、成分自体が肌に合っていない可能性もあるので、低刺激なミネラルコスメやオーガニックコスメへの切り替えを検討してみるのも良いですね。

注意点：

アレルギーやひどい荒れ、かゆみなどの症状が出た場合は、無理にメイクを続けず、すぐに使用を中止してください。

ここで紹介しているスキンケアや予防策はあくまで一般的な目安です。

症状が長引いたり痛みを伴う場合は、自己判断せず、最終的な判断は皮膚科などの専門家にご相談ください。

専門家が推奨する効果的な塗り方のテクニック

口紅の上からリップクリームを塗る際、スティックを左右に往復させてグリグリと力強く塗っていませんか？

実はこの塗り方、下の口紅を物理的に削り取ってしまい、ムラやヨレの最大の原因になってしまうんです。

摩擦ゼロを目指す「ポンポン塗り」

効果的でよれない塗り方のコツは、スティックの断面を唇に垂直に軽く当て、スタンプを押すように「ポンポン」と優しくのせていくことです。

こうすることで、口紅の層を壊すことなく、必要な油分だけを適切にピンポイントで補給できます。

シワの奥まで届ける「縦塗り」

また、唇のシワは横ではなく「縦」に入っているため、リップクリームを下地として塗る時は、シワに沿って「縦」に動かして塗るのが基本です。

保湿成分がシワの奥までしっかり届き、ふっくらとしたなめらかな土台が作れるので、これまで横塗りをしていた方はぜひ試してみてくださいね。

(出典：リップクリームは塗り方が超重要！効果や最適なタイミングをご紹介｜メルヴィータ)

口紅の上からリップクリームを使う際の注意点

重ね塗りは保湿やツヤ出しにとても便利ですが、製品の選び方や使い方を間違えると、かえって見た目を損なったり、雑菌が繁殖して肌トラブルを招いたりすることもあります。

ここからは、具体的なアイテム選びや、安全に使い続けるための衛生管理について詳しく見ていきましょう。

2025年最新のおすすめ製品と相性の選び方

口紅との相性を考えるなら、リップクリームの「テクスチャー」選びが明暗を分けます。

ご自身のライフスタイルや好みの仕上がりに合わせて、最適なものを選んでみてください。

製品形状と選び方のポイント

形状タイプ	特徴とおすすめシーン	口紅との相性
スティックタイプ	固めのワックスが主成分で、下の口紅が動きにくい。外出先でのお直しやマットリップの維持におすすめ。	◎（ヨレにくい）
バームタイプ（ジャー）	半固形のオイルで高い保湿力。深刻な乾燥ケアや、指でポンポンと優しく重ねたい時におすすめ。	〇（指で塗るため調整しやすい）
チューブ・エッセンス	液状でツヤ感が出やすい。グロス代わりに使えるが、油分が多いため口紅が溶けやすい。	△（上塗りはヨレに注意）

最近では、ケア効果とメイク効果を高い次元で融合させたハイブリッドな製品も増えています。

カラーレスで口紅の色を邪魔しないプライマー機能を持つものや、UVカット機能が含まれているものは、一本持っておくと本当に便利ですよ。